С каждым годом все больше людей испытывают повышенную тревожность. В большинстве случаев это связано с внешними факторами, такими, как политическая обстановка, страхом получить плохую оценку на экзамене или же внутренними установками такими как неуверенность в себе. Все это влияет на психическое и психологическое состояние человека, что мешает нормальной работе и взаимодействию с социумом. Для многих людей сложно самостоятельно изучить техники когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), а тем более пройти курс лечения у психотерапевта. Поэтому важно иметь под рукой устройство, которое поможет понять, что человек входит в тревожное состояние и по возможности помочь ему преодолеть его. Мы часто встречаем сцену, когда человеку в состоянии стресса говорят сосчитать до 10 и сделать глубокий вдох.
Сугакова К.В. (науч. рук. Куставинова А.А., Веснин А.М.) Разработка прототипа устройства для нормализации состояния человека при повышенной тревожности // Сборник тезисов докладов конгресса молодых ученых. Электронное издание. – СПб: Университет ИТМО, [2023]. URL: https://kmu.itmo.ru/digests/article/10982